Como baixar videos ou áudios do youtube sem precisar adicionar extensões que modificam seu navegador

Ola pessoas como vocês estão  ｡◕‿◕｡

Na maioria das vezes as redes sociais  não disponibiliza a opção baixar vídeo ou áudio quando achamos um legal  a opção direta para download, por isso programas paralelos precisam ser usados para ter acesso ao conteúdo

Você deve estar se perguntando como posso baixar videos  de redes sociais como youtube 
ou instagram  ,nenhuma das plataforma oferece tal recurso  e isso causa um desconforto 

ainda maior quando notamos que precisamos de um outro programa  ou alguns sites maliciosos  oferecem em troca uma extensão  Horrível que ira modificar coisas no seu  navegador como por exemplo instalar algum buscador de pesquisa que você nunca desejou e pior que nunca vai conseguir retirar a não ser que formate seu computador
ainda mais  vamos supor que esteja utilizando um pc que não seja seu ou da empresa  imagina o problemão que ira arrumar

Bem já fiz a besteira de instalar algumas dessa intensões e sei bem o quanto isso é desagradável
então se  você esta lendo isso provavelmente já pode ter passado por isso ou então está apenas buscando um meio  pratico de baixar seu vídeo favorito

pensando nisso decidi compartilhar com todos vocês e também  deixar para mim mesma quando precisar  caso esqueça  desse link seguro que baixei com total segurança
sem precisar de um programa ou alterando meu Pc

Vídeos do Facebook

1.  Encontre o vídeo  do Facebook que você deseja baixar;  

2.  Copie a URL do vídeo. Você pode encontrá-la na barra de endereço, na parte superior da tela;

3.  Abra a página  Y2mate 

4.  Cole a URL do vídeo e clique em "iniciar"

5 por ultimo clique em BAIXAR 

não cheguei a fazer o teste pelo instagram  , e também não sei se há uma quantidade limite que possa ser feito  diária sem que haja algum outro empecilho   

mas deixo essa dica de hoje e se alguém gostou comente e compartilha  ai