Bem que me conhece sabe bem que o que eu gosto mesmo é comer mas as vezes me arrisco a algum desafios culinários e demostro meus dotes artísticos
Mas hoje quem foi pra cozinha arrebentar com a boca do balão foi meu namorado
Ingredientes
- 8 coxas de frango ósseas
- 1 cabeça de couve-flor, corte em floretes de tamanho mordido
- 1 lb de couves de Bruxelas, cortadas e reduzidas pela metade
- 2 cenouras grandes, cortadas em bastões de 1 peça no viés
- 1/4 xícara de azeite
- 1 colher de sopa de mostarda de Dijon
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 2 colheres de chá de mel
- 2 colheres de chá de tomilho seco
- 1/2 colher de chá de sal
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 400F.
- Em uma grande assadeira, coloque vegetais em uma camada e coloque o frango no meio.
- Em uma tigela pequena, bote o azeite com Dijon, mel de limão, mel e sal. Arreme a mistura por vegetais e frango, use uma espátula ou as mãos para garantir que tudo tenha sido coberto.
- Assado no forno por 30-35 minutos.
- Se o frango não tiver cortado o suficiente, acenda o frango e estude durante 2-3 minutos, observando atentamente para não queimar.
Eu definitivamente tenho noites onde eu me pego com aquela tigela de pipoca ou cereais para o jantar, na frente da Tv vendo #netflix mas isso não deve ser a norma!
Até tento levar uma vida mais saudável aquela ideia vegana de tudo natural e coisas e tal mas o fato o FATÃO mesmo é que não resisto a um delicioso prato
no meu caso não fiz nada fiquei só assistindo dessa vez
Apaixonante
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